2009-8-01.今天张女士预约做脸部减脂

（我的心得）：
          1.脖子的部位没有脂肪，不可以施术；
          2.光照射时一定要戴眼罩或用棉花将眼部盖住。
          3.唯尔宝按摩头，使用最上和最下一个，1号头，2-3档，由内向外，由下向上，将溶解的脂肪向淋巴部位移动。
          4.眼部下皮肤较细，只能使用2档进行点按。
          5.换3档进行抖动放松。额头脂肪少，可以不做按摩，抖动放松时可以做额头。
          6.按摩手臂、脚碗、脚部，使用2号头
          7.2号头抖动，可以按摩手腕，腹部，头顶等等，2号头用得最多。
          8.3号头可以用来按摩肩部。

2009-07-25

每一个环节都要小心做，任何一个小环节处理不好，都有可能出现问题。

今天预约的王女士，身体有些发凉，特别不利于新陈代谢循环，溶解后的脂肪较难排出，要增加岩盘浴的时间和次数。溶脂时用三个浴巾，将顾客的胸，腹，脚，分别盖住，保暖，也方便操作。

 

2009-07-05

今天，那位内脏脂肪厚的李先生，第10次来做岩盘瘦身，他的体重已经减轻了11.1kg。经过鸡骨汤的食疗配合，李先生已经一点不怀念之前的口味和红烧肉了，鸡骨汤真是神奇啊，这是个彻底改变饮食习惯的有效办法。

以图来表示，一个月，李先生的成绩：

2009-6-25

今天是陈女士第10次来岩盘瘦身，成绩相当不错啊，如图

制作叮嘱贴，回去请陈女士贴在床头：

·我一定要保持！

·多做上上下下，让自己动起来的家务，比如拖地、擦窗等等；

·每天坚持动一下，比如肚皮舞啊，不要让热量重新堆积。

·坚持七分饱，食五彩蔬菜，吃白色肉类；

·用餐顺序先汤，后蔬菜，再肉类。

2009-6-02

• 今天，李小姐问，哪个年龄段减肥最有效？有多少效果？她才27岁，她担心减不了。

从体质上来分：肌肉型，难减，象五花肉一样，一层层的。松软型的好减一些。绝经期以前都行，绝经后不可以。越年青越好减。第一个月3kg，二个月5kg，三个月7kg，以后减得少一点。在日本比较注意尺寸，而不是体重，女性在意的部位，如手臂，腿部，腰部这些部位的线条及尺寸。减肥过程一定要强凋生活饮食方式。